نادي كور: بيلاتيس مع أماندا
نادي كور: بيلاتس بواسطة أماندا هو تطبيق لنمط الحياة متاح لأجهزة الآيفون. تم تطويره بواسطة شركة بيلاتس بواسطة أماندا ، وهذا التطبيق المجاني يندرج تحت فئة الصحة واللياقة البدنية. تقدم المدربة الشهيرة في بيلاتس أماندا كسار أسلوب تدريسها الفريد على الحصيرة مع سلسلة من فصول بيلاتس تحتوي على تحديات يمكن ممارستها في أي مكان.
يقدم التطبيق مجموعة متنوعة من الفصول المصممة لعزل وإرهاق كل مجموعة عضلية ، مما يضمن أن يشعر المستخدمون بالقوة ويحصلون على نتائج جدية. من الفصول التعريفية التي تعلم الحركات إلى الفصول المتقدمة باستخدام الأدوات ، هناك شيء للجميع ، بما في ذلك الأمهات المرتقبات. توفر سلسلة الحمل وبعد الولادة تمارين آمنة تتراوح مدتها من 20 إلى 50 دقيقة.
أطلقت مجلة فوغ على فصول أماندا لقب "أفضل سر في لوس أنجلوس" ، لذا انضم إلى النادي واستمتع بالفوائد بنفسك. يرجى ملاحظة أنه للوصول إلى جميع الميزات والمحتوى ، يلزم الاشتراك في نادي كور بيلاتس بواسطة أماندا ، والذي يمكن شراؤه على أساس شهري أو سنوي مع اشتراك يتجدد تلقائيًا داخل التطبيق.
